Circle & Pilates - Ausdauer und Kraft in einem

Du willst mehr Power und Ausdauer? Du willst dein Idealgewicht erreichen? Du brauchst ein schnelles und effizientes Workout? Dann ist dieses Training genau das richtige für dich!

 

Cardio und Kraft wechseln sich ab, die Übungen sind einfach aber effizient! Der ganze Körper wird durchbewegt und der Kreislauf tüchtig auf Touren gebracht! Das spezielle daran: das Training ist für alle Fitnesslevels geeignet! Durch Variationen werden die Übungen erschwert oder erleichtert, sodass sie für alle gut ausführbar sind.

 

Das Training ist für alle geeignet (ca. 1 Jahr nach der Geburt)

 

Kurseinstieg laufend möglich.


Kontakt

 

Gym-Tonic by Nicole Hürlimann

Grundstrasse 10b, 8712 Stäfa

 

Bewegungsstudio für Schwangerschaftstraining,

Rückbildung, fitdankbaby, Circle Training, Rückengymnastik, Pilates u.v.m.

 

 

Telefon   079 295 42 92

Email      info@gym-tonic.ch

Web        www.gym-tonic.ch

 

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