Fitness und Bewegung am Zürichsee

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Wir sind ab sofort wieder für euch da!

Unsere Stunden starten ab 25. Mai wieder! Da momentan nur 7 Teilnehmer im Studio erlaubt sind, führen wir unsere Kurse gleichzeitig auch als Livestream durch. Zudem stehen euch Online-Videos zum herunterladen bereit - es hat also für jeden etwas dabei! Für weitere Informationen stehen wir euch gerne zur Verfügung.

Wir freuen uns auf euch!

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Ein bewegter Körper bringt mehr Wohlbefinden - in jeder Lebensphase

Wer kennt das nicht? Kinder, Job, Haushalt erfordern von uns täglich viel Kraft und Ressourcen. Trotzdem oder gerade deshalb schenken wir der regelmässigen und gezielten Bewegung zuwenig Beachtung. Durch eine verbesserte Körperwahrnehmung und den Aufbau der Leistungsfähigkeit stärken Sie nicht nur das seelische Wohlbefinden nachhaltig - mit der Freude an der Bewegung begegnen Sie dem Alltag ausgeglichener und mit mehr Energie.

Hat sich Ihr Nachwuchs erst angekündigt oder ist das Baby schon da? Vielleicht sind Ihre Kinder bereits älter, oder Sie haben ganz einfach den Wunsch mehr für Ihren Körper zu tun: Egal in welcher Lebensphase Sie sich befinden, gym-tonic bietet Ihnen das passende Bewegungskonzept!

In einzelnen Kursen sind selbstverständlich auch Männer herzlich willkommen.

Wir freuen uns auf Sie!