Kurs

  Level  

Tag

 

Zeit

 

Dauer

 

Anzahl Lektionen

  Status
 

 

NEU!!! 

CardioFun

 

 

 alle Stufen

 

 

 

Mo

 

 

 

18:30

 

 

 

60 Min.

 

 

 

fortlaufend

 

  freie Plätze
 

Corefit

 

 

alle Stufen

 

 

 

Mo

 

 

 

19:45 

 

 

 

60 Min.

 

 

 

fortlaufend

 

 

ausgebucht

 

Rückbildung ohne Baby

(mit Kinderbetreuung)

 

ab 6 Wochen

 

Di

 

09:30

 

60 Min.

 

10 Lekt.

 

 

freie Plätze
ab Juli 2022

 

 

 

 

Pilates

(auch Männer sind sehr willkommen)

 

  alle Stufen  

Di

 

1) 18:30

2) 19:45

 

60 Min.

60 Min.

 

fortlaufend

 

 

wenige freie Plätze 

 

 

 

PilaGym 

 

 

mittlere Stufe/

Ü50 willkommen

 

Mi

 

09:00

 

60 Min.

 

fortlaufend

  freie Plätze
 

 

Pilates

(auch Männer sind sehr willkommen)

 

 

alle Stufen

 

Mi

 

18:30

 

60 Min.

 

fortlaufend

 

wenige freie Plätze 

 

 

  Corefit

 

 

alle Stufen

 

Mi

 

19:45

 

60 Min.

 

fortlaufend

 

freie Plätze

 

 

NEU!!!

Classic Pilates Mat Class

 

 

alle Stufen.

 

Do

 

09:15

 

60 Min.

  fortlaufend  

freie Plätze

 

 

Rücken- und Faszienfitness

 

 

alle Stufen

 

Do

 

18:30

 

60 Min.

  fortlaufend   freie Plätze
 

 

Stretch & Tone

 

 

alle Stufen

 

Do

 

19:45

 

60 Min.

 

fortlaufend

  freie Plätze
 

Mini-Trampolin *Livestream*

oder Circle Training

(mit Kinderbetreuung) 

 

 

alle Stufen

 

 

 

Fr

 

 

 

08:45

 

 

 

60 Min.

 

 

 

fortlaufend

 

  freie Plätze
  individuelles Programm           nach Absprache  

 

60 Min.

 

 

nach Wunsch

   
 

Kurszeiten

Kontakt

 

Gym-Tonic by Nicole Hürlimann

Grundstrasse 10b, 8712 Stäfa

 

Bewegungsstudio für Schwangerschaftstraining,

Rückbildung, fitdankbaby, Circle Training, Rückengymnastik, Pilates u.v.m.

 

 

Telefon   079 295 42 92

Email      info@gym-tonic.ch

Web        www.gym-tonic.ch

 

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