Kurszeiten
|
MONTAG |
10.00 - 11.00 | PilaGym 60+ | fortlaufend |
| 17.00 - 18.15 | Orientalischer Tanz | fortlaufend | |
| 18.30 . 19.30 | RückenFit | fortlaufend | |
| 19.45 - 20.45 | CoreFit | fortlaufend |
|
DIENSTAG |
08.45 - 09.45 | Zumba | fortlaufend |
| 10.00 - 11.00 |
Rückbildung (ohne Baby, mit Kinderbetreuung) |
8 Lektionen | |
| 17.00 - 18.15 | Orientalischer Tanz | fortlaufend | |
| 18.30 - 19.30 | Pilates | fortlaufend | |
| 19.45 - 20.45 | Pilates | fortlaufend |
|
MITTWOCH |
09.00 - 10.00 |
Pilates und Myofasziales Training im Turnus |
fortlaufend |
| 18.30 - 19.30 | Pilates | fortlaufend | |
| 19.45 - 20.45 | CoreFit | fortlaufend |
|
DONNERSTAG |
09.15 . 10.15 |
Pilates und Myofasziales Training im Turnus (mit Kinderhueti) |
fortlaufend |
| 18.30 - 19.30 | Pilates mit Fokus auf Rücken- und Faszienfitness | fortlaufend |
|
SAMSTAG |
10.00 - 11.00 | Zumba | fortlaufend |
Wir sind Mitglied beim Berufsverband für Gymnastik und Bewegung Schweiz (BGB Schweiz)
(zertifiziert bei Fitness-Guide).