Kurs | Tag | Zeit | Anzahl Lektionen |
NEU ab 6.3.2023 Wake-Up Stretch&Focus |
Montag | 07.00 - 08.00 | fortlaufend |
Montag | 10.00 - 11.00 | fortlaufend | |
Orientalischer Tanz |
Montag | 17.00 - 18.15 | fortlaufend |
CardioFun | Montag | 18.30 . 19.30 | fortlaufend |
CoreFit | Montag | 19.45 - 20.45 | fortlaufend |
Dienstag | 08.45 - 09.45 | fortlaufend | |
Rückbildung (ohne Baby, mit Kinderbetreuung) | Dienstag | 10.00 - 11.00 |
10 Lektionen |
Orientalischer Tanz | Dienstag | 17.00 - 18.15 | fortlaufend |
Pilates | Dienstag | 18.30 - 19.30 / 19.45 - 20.45 | fortlaufend |
Mittwoch | 08.45 - 09.45 |
10 Lektionen |
|
Mittwoch | 10.00 - 11.00 | fortlaufend | |
Pilates | Mittwoch | 18.30 - 19.30 | fortlaufend |
Schwangerschaftstraining online |
Mittwoch |
19.15 - 20.15 | fortlaufend |
CoreFit | Mittwoch | 19.45 - 20.45 | fortlaufend |
Qigong online | Donnerstag | 20.30 - 21.30 | fortlaufend |
Classic Pilates Mat Class | Donnerstag | 09.15 . 10.15 | fortlaufend |
Pilates mit Fokus auf Rücken- und Faszienfitness | Donnerstag | 18.30 -19.30 | fortlaufend |
Body & Mind (auch als Schwangerschaftstraining geeignet) |
Donnerstag | 19.45 - 20.45 | fortlaufend |
BodyFit | Freitag | 08.45 - 09.45 | fortlaufend |
BodyFit (mit Kinderhüeti) oder Personaltraining mit Lina |
Freitag | 10.00 - 11.00 | fortlaufend |
FitMix CoreFit - Zumba - Power Pilates | Samstag | 10.00 - 11.00 | fortlaufend |
Wir sind Mitglied beim Berufsverband für Gymnastik und Bewegung Schweiz (BGB Schweiz)
(zertifiziert bei Fitness-Guide).