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Kurs |
Level |
Tag |
Zeit |
Dauer
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Rückbildung (Hybridkurs kombiniert mit Livestream) |
ab 3 Wochen nach Geburt |
ab Mo 17.5.21 |
10:00 |
75 Min. |
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*Livestream*
Fitdankbaby Pre |
ab 13. SSW
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Mo
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18:00
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75 Min. |
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*Livestream* Corefit |
alle Stufen
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Mo
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19:45
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45 Min. |
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*Livestream* Gym&Tone by Nicole |
alle Stufen |
Di |
08:45 |
45 Min. |
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*Livestream* PilaGym |
mittel |
Mi |
09:30 |
45 Min. |
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Pilates Online Video |
alle Stufen |
Di/Mi |
18:30 |
45 Min |
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*Livestream* Corefit |
alle Stufen |
Mi |
19:45 |
45 Min. |
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Bodymotion Online Video |
alle Stufen |
Do |
08:45 |
45 Min. |
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*Livestream* Stretch & Tone |
alle Stufen |
Do |
19:15 |
45 Min. |
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*Livestream* Circle Training oder Trampolin (kann ausgeliehen werden) |
Mittel |
Fr |
09:00 |
45 Min. |
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Rückbildung
(Hybridkurs kombiniert mit Livestream) |
ab 3 Wochen nach Geburt |
ab Fr. 23.4.21 |
10.00 |
75 Min. |
Kontakt
Gym-Tonic by Nicole Hürlimann
Grundstrasse 10b, 8712 Stäfa
Bewegungsstudio für Schwangerschaftstraining,
Rückbildung, fitdankbaby, Circle Training, Rückengymnastik, Pilates u.v.m.
Telefon 079 295 42 92
Email info@gym-tonic.ch
Web www.gym-tonic.ch
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(zertifiziert bei QualiCert und EMfit)