Das Gym-Tonic Team stellt sich vor

Tanzen und Bewegung zählten seit der Kindheit zu meiner grossen Leidenschaft. Ballet und Jazz begleiteten mich durch die Jugendzeit, später kamen Standard- und Lateinamerikanische Tänze dazu. 

Auch nach der Geburt meiner Kinder blieb Sport immer ein wichtiger Bestandteil. Was mir jedoch fehlte, war ein ganzheitliches Bewegungsangebot, wo ich mich auch nach der Rückbildung begleitet und unterstützt fühlte. Aus diesem Beweggrund heraus entstand Gym-Tonic.

                      Nach vielen Jahren in der Finanzbranche verwirklichte ich meinen Traum und schloss im Juli 2015 die dreijährige Ausbildung  

                        zur dipl. Bewegungspädagogin BGB ab.  Durch diese Ausbildung erlangte ich eine fundierte Basis in vielen

                        Bewegungsbereichen, sei dies Pilates, Tanz, Gymnastik, aber auch Anatomie, Didaktik und zahlreichen weiteren Bereichen. 

                      Mittlerweile bietet Gym-Tonic mit der tatkräftigen Unterstützung von Francine ein sehr abwechslungsreiches und

                        breites Kursangebot an, egal in welcher Lebensphase Sie sich befinden. Ich freue mich, Sie mit meiner Begeisterung für die

                        Bewegung „anzustecken“ und Ihnen die Freude an einem vielfältigen Bewegungstraining zu vermitteln.

                       Kontakt: info@gym-tonic. ch / 079 295 42 92

Ich bezeichne mich selber als Quereinsteigerin: Nachdem ich als Ausgleich zu meiner langjährigen Bürotätigkeit selber eine begeisterte Pilatesschülerin wurde, absolvierte ich die Ausbildung bei "PILATESwiss®" in Zürich, sowohl in "Pilates Mat Class Basic" als auch "Pilates Rückbildung". Neu kamen dieses Jahr noch die Ausbildungsmodule "Pilates Mat Class Expert" und "Pilates Functional" hinzu.

Seitdem Pilates ein wichtiger Bestandteil in meinem Alltag ist, fühle ich mich von innen gestärkt, äusserlich gekräftigt, 

                        ausgeglichen, präsent und vital. Für mich ist Pilates der perfekte Ausgleich zu unserem stressigen, meist bürolastigen Alltag.

                        Kontakt: francine.koch@gmx.ch / 079 586 87 15