bellicon MOVE

 

TRAMPOLIN TRAINING MACHT GLÜCKLICH

MONTAG      08.45 - 09.45 Uhr

DIENSTAG   08.45 - 09.45 Uhr  (alternierend m.Daniela)

In diesem Kurs erwartet dich:

  • Vielfältige Übungen für Koordination, Kondition, Kraft und Balance
  • Bewegung, die wirklich Spass macht und Wohlbefinden schafft
  • Es stabilisiert und beschwingt. Glückshormone im Körper sind garantiert
  • Das Training ist für alle geeignet.

Start ist bei genügend Interesse (ab 4 TeilnehmerInnen) der 5.1.2026.

 


Dynamik, Kraft, Energie und Flexibilität, Koordination, Entspannung.

In diesem Kurs wird der ganze Körper auf allen Ebenen gefördert, gefordert und unterstützt.

 

Kurseinstieg laufend möglich.