CORE FIT- FÜR MEHR AUSDAUER / KRAFT / BEWEGLICHKEIT


Montag / Mittwoch 19.45 . 20.45 Uhr

  • Ausdauer
  • Kraft
  • Beweglichkeit
  • Körperstabilität
  • Koordination

Dann ist dieses Training genau das richtige für dich! 

 

Das Training ist für alle geeignet.


 

Bereit für ein Training, das dich fordert, motiviert und auch mal an deine Grenzen bringt?
Im CoreFit erwarten dich abwechslungsreiche Sessions - von intensivem HIIT jüber Trampolin-Training bis hin zu Kraft-, Konditions- und Tiefenmuskulatur-Einheiten auf der Matte.

  • hoher Puls garantiert
  • jede Muskelgruppe wird aktiviert
  • Verschiedene Optionen für jedes Fitnesslevel
  • Funktionelles Training für den Alltag
  • Jede Menge Spassfaktor

Im Sommer trainieren wir, wann immer möglich, outdoor an der frischen Luft - für noch mehr Energie und gute Laune!

 

Let's move and be strong together.

 

Ein Test-Training ist für Frau und Mann in jedem Alter jederzeit möglich.

 

Kurseinstieg laufend möglich