ZUMBA®  - TANZWORKOUT ZU COOLER MUSIK

SAMSTAG 10.00 - 11.00 Uhr

  • Zumba® ist ein Tanz-Workout zu mitreissender lateinamerikanischer und internationaler Musik, und du kommst ganz schön ins Schwitzen.

     

    Luisa entführt dich in die Welt der Zumba® Fitness.

     

Der Kurs eignet sich für alle Levels


 Durch die ständige Bewegung und wechselnden Geschwindigkeiten erhöht das Dance- und Ausdauertraining die Kondition und hilft zugleich dabei, Gewicht zu reduzieren. Die Fettverbrennung wird angeregt, und der Körper wird gestrafft. 

Spass und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Es braucht keine Tanzkenntnisse.

 

Bitte zieh' bequeme Schuhe an und nimm etwas zu trinken mit.

 

Kurseinstieg laufend möglich